Agenda

NOUVEAU - Cours d’essai offert le 5 septembre

Eveil du corps en travail postural et respiratoire. Fluidité, enchainements, tonus pour débuter la journée!

Depuis plus d'un an maintenant, le rendez-vous est fixé ! Le vendredi c'est soirée karaoké au Chinfrey ! Micro en main ou sur la piste de danse, cette soirée s'annonce mouvementée, pleine de bonne humeur et surtout mémorable !

Offrez-vous une parenthèse de détente au cœur des Gets, avec une retraite qui associe les bienfaits du yoga à l’énergie ressourçante de la montagne.

Offrez-vous une parenthèse de détente au cœur des Gets, avec une retraite qui associe les bienfaits du yoga à l’énergie ressourçante de la montagne.

Offrez-vous une parenthèse de détente au cœur des Gets, avec une retraite qui associe les bienfaits du yoga à l’énergie ressourçante de la montagne.

10 novembre à la salle de la colombière/ grand concours de belote

Offrez-vous une parenthèse de détente au cœur des Gets, avec une retraite qui associe les bienfaits du yoga à l’énergie ressourçante de la montagne.

Une séquence dynamique et relaxante à la fois, comprenant différents outils de la discipline yoga tel que le travail postural, les techniques respiratoires, la concentration, la relaxation, la méditation.

Une pratique douce, éloge de la lenteur et du statique, de la profondeur des étirements associés aux méridiens. Des techniques respiratoires ponctuent la séance.