Une séquence dynamique et relaxante à la fois, comprenant différents outils de la discipline yoga tel que le travail postural, les techniques respiratoires, la concentration, la relaxation, la méditation.
Toutes les séances sont abordées via une thématique spécifique selon la saison et les enseignements philosophiques traditionnels
Tarif
Cours à l’unité: 15€
Abonnement trimestriel : 160€ pour 1 cours/semaine ou 195€ pour des cours illimités.
Réservation obligatoire.